Als sportieve langlaufer mag je het Noords Festival niet missen. Waarom niet? Nou eeuh heb je even?

Het is begin november en het langlaufseizoen is succesvol van start gegaan. Bijna 40 langlaufers bonden de latten onder voor techniek trainingen in de sneeuwhal van Oberhof. Er werd hard geoefend en het langlaufen ging steeds beter. Bekijk de beelden en reacties van de deelnemers.

Ook dit jaar vind je weer flink wat vernieuwing. Nieuwe bestemmingen en nieuwe programma's. Ga jij straks juichend over de finish van de Koning Ludwiglauf?  Skate je straks over de sneeuw in Bodenmais? Glijd je door winterwonderland in Lapland? Of geniet je van langlaufen en comfort in het ItaliaanseToblach? We hebben al het nieuws voor je op een rijtje gezet. Jij hoeft alleen nog maar te kiezen.

Je voorbereiding op het langlaufseizoen start met conditietraining en krachttraining. Met deze trainingen ontwikkel je al een goede basis naar de winter toe. Machiel en Marco geven je tips om je basisconditie op te bouwen en uit te breiden.