Langlaufen

Langlaufen is een veelzijdige sport. Ga jij voor toerlanglaufen buiten de sporen? Maak je liever tochten in de loipe? Wil je jouw techniek verbeteren op een cursus? Of ga je meedoen met een marathon? Voor iedereen is er een passende manier van langlaufen.

De eerste langlaufreis van Vasa Sport is in november. In Europa is er nog nauwelijks sneeuw te vinden, maar wij zijn dan al volop aan het langlaufen in Oberhof. Hoe dat kan en waarom?

"Al 20 jaar kom ik in de regio Mora in het midden van Zweden. De meeste keren voor de Vasaloppet week, maar nu was ik er om de streek in alle rust te ervaren en te verkennen voor de nieuwe langlaufreis." aldus Marco. Bekijk de foto’s en lees welke tochten hij heeft uitgezet op de langlaufski’s, sneeuwschoenen en schaatsen.

Je voorbereiding op het langlaufseizoen start met conditietraining en krachttraining. Met deze trainingen ontwikkel je al een goede basis naar de winter toe. Machiel en Marco geven je tips om je basisconditie op te bouwen en uit te breiden.

Elk jaar hoop je op een snelle editie en dat je heerlijk glijdend in het zonnetje zo naar de finish snelt. Helaas ook dit jaar was de Vasaloppet een bikkeleditie. Lees hoe de Vasa Sport deelnemers het deden en waarom de weg er naar toe soms mooier is dan de race.