Birkebeiner

8-daagse langlaufreis naar de Birkebeiner

Elke serieuze langlaufer moet de Birkebeiner eigenlijk een keer gelopen hebben.

De Birkebeiner is een skimarathon over 54 km van Rena naar Lillehammer. Het hele parcours langlauf je met een rugzak van ten minste 3,5 kg wat alles te maken heeft met een indrukwekkend verhaal uit het jaar 1206. Gedurende de reis stomen wij je klaar met trainingen, parcoursverkenningen en skipreparaties zodat je goed voorbereid aan de start staat! Reis met programma + verblijf is er vanaf € 898,- per persoon

 

Boek nu

Hulp nodig? Bel 0343-56 28 00 of mail reizen@vasasport.nl

11-03-2018 t/m 18-03-2018

Reisbeschrijving

Birkebeiner, 8-daagse langlaufreis

54 km langlaufen met een rugzak van minimaal 3,5 kg doe je niet zomaar. Het parcours loopt door schitterende landschappen met veel klimmetjes en afdalingen, waardoor een goede voorbereiding een must is. Met trainingen, tochten, parcoursverkenningen en skipreparaties gaan wij ervoor zorgen dat jij goed voorbereid aan de start staat en klaar bent voor de legendarische skimarathon: de Birkebeiner!

Zondag is de aankomstdag en maak je kennis met de begeleiding/instructeurs en de andere deelnemers. De dag erna gaan we lekker de sneeuw in voor de eerste training. De hoogvlakte bij Lillehammer met de plaatsjes Nordseter en Sjusjoen is één van de allermooiste langaufgebieden met een loipenet van bijna 400 km. Je krijgt van de instructeurs veel nuttige tips & tricks waar je de rest van week, en vooral tijdens de Birkebeiner, veel profijt van gaat hebben. Vervolgens gaan we het parcours van de race verkennen, zodat je op zaterdag weet wat je te wachten staat. Vrijdag zetten we de puntjes op de 'i' en preparen we je ski's en ben je helemaal klaar voor de marathon!

Naast de Vasaloppet is dit wel de langlaufklassieker die je gedaan moet hebben

Deze reis wordt (bij voldoende deelnemers) begeleid door 2 Vasa Sport trainers. Eén daarvan is Carolien ten Bosch. Zij heeft meerdere keren deelgenomen aan de Birkebeiner en is zelfs een keer in de top 10 geëindigd. In die tijd won ze ook het eindklassement van de Euroloppet. Ze spreekt vloeiend Noors en kent het gebied rond Lillehammer als haar broekzak. De tweede trainer is er natuulijk ook één uit het Vasa-team, gediplomeerd en bijgeschoold naar de laatste ontwikkelingen.

Pluspunten

  • Je beleeft een uniek evenement wat je nooit zal vergeten, de Birkebeiner
  • Je wordt tot in de puntjes voorbereid met trainingen, tochten, parcoursverkenningen en skipreparaties
  • Je wordt begeleid door professionele langlaufinstructeurs uit Nederland
  • Bijna 100% sneeuwgarantie
  • Je bereidt je voor in een schitterend landschap met prachtige uitzichten

 

Expert over deze reis

De Birkebeiner is een pittige marathon, maar wel schitterend!

Machiel Ittmann
Trainer en zeer ervaren marathonlanglaufer

Niveau’s, conditie & techniek

Groep
BlauwGevorderd -
RoodGevorderd +
ZwartVer gevorderd
Conditie
85%
Comfort & Luxe
60%
Klassiek
100%
Skating
1%

Reis programma

Birkebeiner, 8-daagse langlaufreis

Zondag: aankomstdag

Je reist op eigen gelegenheid naar Nordseter. Wie met de auto komt heeft meteen ter plekke vervoer van en naar de loipes. Vliegen naar Oslo en dan met de trein en bus is ook prima mogelijk maar je bent dan ter plaatse wat minder flexibel. Aan het einde van de middag is het inkwartieren en even de benen strekken met een kleine wandeling of langlauftochtje. ’s Avonds maken we kennis met iedereen en prepareren we de ski’s.

Maandag: de sneeuw in

De eerste training doen we in het Olympisch langlaufstadion van Lillehammer. Onze Vasa trainers zorgen dat je meteen het juiste sneeuwgevoel krijgt. Na een welverdiende lunch pas je meteen het geleerde toe in een tocht. De accommodatie ligt direct aan de loipe dus we kunnen zo op pad. De instructeur skiet mee en geeft je hands-on de juiste tips.

Dinsdag: afdalen en videoanalyse

's Morgens staat er een afdaaltraining op het programma. Geen onbelangrijke vaardigheid want er zitten pittige afdalingen in de Birkebeiner. Wie niet goed kan dalen verliest zo maar 20-30 minuten aan tijd, zonde. In de middag is er een techniektraining met videoanalyse. De beelden geven je fijne feedback om je techniek te verbeteren.

Woensdag: parcours verkennen

Vandaag ben je de hele dag op pad. We langlaufen vanuit Susjoen een schitterende tocht over afwisselend terrein. Je langlauft vandaag een groot stuk over het parcours van de Birkebeiner met de bekende snelle afdaling. Zo kun je mooi wennen aan de snelheid en ervaring opdoen voor de race.  Onderweg pauzeren we bij een restaurantje voor de lunch. 

Donderdag: op de ski’s naar Lillehammer stadion

Vanuit Nordseter langlaufen we naar het stadion van Lillehammer. Een groot deel is bergafwaarts en het gaat snel. Dit deel moet je verkend hebben voor zaterdag. Tijdens de Birkebeiner race is het hier lastig afdalen. Vaak is het ijzig en je gaat er samen met andere (soms vallende) skiërs doorheen.  In de middag brengen we een bezoekje aan de skifabriek Madshus. Je ziet alle stappen die genomen worden om een langlaufski te produceren.  Een bezoekje aan Lillehammer, met zijn gezellige straatjes en koffietentjes, is zeker de moeite waard. ’s Avonds is er de briefing over de Birkebeiner. 

 

Na vandaag heb je al grote delen van het parcours al een keertje gedaan en ook met een bepakking van 3,5 kg geoefend. Daar ga je zeker van profiteren tijdens de race op zaterdag. Maar je zult ook merken dat het hier gewoon heerlijk langlaufen is. Mooie loipes, natuur, uitzicht en heerlijk rustig, dat zal zaterdag  wel anders zijn.

’s Avonds is er de ‘wedstrijd’-bespreking en ontvang je jouw startnummer.

Vrijdag: puntjes op de 'i' en ski's prepareren

De meeste fysieke trainigsarbeid is gedaan en daarom krijg je in de ochtend een korte en ontspannende 'laatste puntjes op de i training'. Je ontvangt net nog die laatste nuttige tips en maakt een rustig toertje. Verder is het relaxen, chillen en je voorbereiden op de race, meer doe je vandaag niet. Alle ski’s worden vandaag geprepareerd. Dat doe je zelf of als je waxservice hebt geboekt, doen wij dat voor je. 

Zaterdag: de Birkebeiner!

Vandaag gaat het gebeuren, hetgeen waarvoor je zoveel getraind hebt en je de hele week op hebt voorbereid: de Birkebeiner marathon! ’s Ochtends vertrek je met de bus naar de start van dit geweldige evenement. Het gaat een belevenis worden die je je altijd zal blijven herinneren.

Zondag: terugreis

Om ca. 10:00 uur vertrek je weer naar Oslo of naar huis met een kop vol belevenissen, een lijf vol vermoeidheid en een voldaan gevoel.

Tochten programma

Wil je het langlaufen in dit gebied beleven maar dan zonder de stress van een marathon? Bekijk dan de reispagina: Langlaufen in Lillehammer. Het programma van deze reis is gericht op instructies en tochten maken en wordt in dezelfde week georganiseerd.

Accommodatie
Vasa Sport heeft in de Lillehammer Fjellstue een fantastische accommodatie voor deze reis gevonden. Dit complex van hotel, appartementen en blokhutten ligt in Nordseter, 14 km van Lillehammer. Je kunt kiezen voor zelfverzorging, maar er is ook een restaurant waar je van een heerlijk buffet kunt ontbijten en dineren.
De appartementen hebben een privé-sauna en als je in de blokhutten verblijft kun je gebruik maken van de sauna van het complex. Er is een kleine winkel in de buurt. We kunnen ook van de waxruimtes gebruik maken. Gedurende de week kun je kiezen voor met ontbijt en/of diner of zelfverzorging, waarbij je dus (samen met anderen) je maaltijden moet bereiden. Het eerste diner en ontbijt bestellen we voor iedereen in het restaurant. Vanaf de Lillehammer Fjellstue kun je natuurlijk direct op de loipe.

Reis informatie & downloads

  • Bestemming
    PDF download, alle informatie makkelijk bij elkaar.
  • Checklist
    Van inpaklijst tot trainingstips.
  • Verslagen
    Benieuwd naar wie je voorgingen? Altijd leuk om te lezen.
  • FAQ
    Overzicht van veelgestelde vragen. Je kan bovendien altijd contact opnemen met Vasa Sport:
    0343-56 28 00 
    reizen@vasasport.nl

Prijzen

Birkebeiner, 8 daagse langlaufreis

De basis van een Vasa Sport-reis is het programma. Je maakt de reis compleet door een keuze te maken uit de opties verblijf, huurmateriaal en extra’s. Bij boeking zie je welke opties beschikbaar zijn en wordt de totaalprijs van de reis automatisch berekend.
Reis met programma + verblijf is er vanaf € 898,- per persoon

Basisprijs voor deze reis      per persoon
Birkebeiner langlaufweek met vroegboekkorting tot 14 oktober 2017 € 595
Birkebeiner langlaufweek  € 620


Dit is inclusief:

  • Compleet programma met instructies, training en parcoursverkenning
  • Professionele Nederlandse reisbegeleiding
  • Het webalbum met alle foto's van de reis, voor de nodige napret
  • Korting in de Vasa Shop
  • En het belangrijkste: een onvergetelijke week waarop je met veel plezier gaat terug kijken

Niet inbegrepen zijn:

  • Reiskosten van/naar Lillehammer/Nordseter
  • Verblijf, maaltijden, vervoer, materiaal en extra's (zie onder)
  • Boekingskosten €15 per boeking (van 1 of meer personen)
  • Reis- en annuleringsverzekering
  • Deelname Birkebeiner-evenement

Verblijf

Lillehammer Fjellstue inclusief eerste diner en ontbijt per persoon
2 p kamer alleengebruik in 6 p appartement of 4p hut  € 633
2 persoonsappartement                               € 573
2 p kamer in 4p hut of 6p appartement                             € 413
3 of 4 p kamer in 6p appartement                           € 303

Prijzen verblijf zijn inclusief 7 overnachtingen inclusief eerste diner en eerste ontbijt, rest op basis van logies, beddengoed, toeristenbelasting, bemiddelingskosten, eindreiniging, gebruik van waxruimtes en gebruik van privé-sauna in de appartementen en sauna in het hoofdgebouw bij verblijf in de cabins. Meer info bij boeken.

Extra's

Maaltijden per item  
6 avondmaaltijden (buffet) in het restaurant € 177
6 maal ontbijt (buffet) in het restaurant €   69

Eerste diner en eerste ontbijt zijn bij de prijs van het verblijf inbegrepen. Bovengenoemde maaltijden kun je bijboeken.

Deelname Birkebeiner per item            
Inschrijfgeld Birkebeiner bij inschrijving tot 28 februari 2018 € 145
Verzekering
We adviseren een goede reis- en annuleringsverzekering af te sluiten.
Bij boeken kun je via ons een annuleringsverzekering afsluiten (7,5% van de reissom)

Materiaal

Huuropties bij deze reis                                                                                  per optie of pers.
Set langlauf klassiek (wax) plus waxpakket                                                                                  € 88
Set langlauf klassiek (nowax)                                                                                   € 57
Racewax voor de marathon                                                                                            € 19
Wax-service voor de marathon                                                                                  € 59
Het is nog niet zeker of Vasa Sport de gehuurde spullen mee kan nemen naar Noorwegen.
Het kan zijn, dat je ze zelf moet ophalen in de Vasa Shop
 

De Birkebeiner, die moét je gedaan hebben

Birkebeiner: Een geslaagde eerste editie!

De Birkebeiner en de Vasaloppet zijn 2 marathons die je als echte langlaufer gedaan moet hebben. Deze twee marathons...
Lees verder

p070917075306