Trainingsweekend Oberhof

4-daagse langlaufreis met trainingen en tochten

Doe je mee aan de Vasaloppet, de Birkebeiner of een andere klassieke langlaufmarathon? Dan is dit weekend een super voorbereiding!
Deze 4-daagse reis gaat naar het sneeuwzekere Oberhof, op maar 5,5 uur rijden van Utrecht.Met onze langlauftrainers werk je aan een betere conditie en aan de specifieke techniek. Natuurlijk ontbreken videoanalyse en skipreparatie niet!

Reisdatum:

16-01-2020 t/m 19-01-2020

Vanaf:

€ 322,-

Maximaal aantal deelnemers:

20

Niveaugroepen op deze reis:

Niveaugroepen langlaufreizen
Groep Niveau
Blauw Gevorderd -
Rood Gevorderd +
Zwart Ver gevorderd
Zwaarte conditie
Comfort & Luxe
Klassiek
Skating

Reisbeschrijving

Een heerlijk langlaufweekend met trainingen en tochten op de mooie loipes rondom Oberhof. Onder leiding van de Vasa Sport trainers word je voorbereid op deelname aan klassieke marathons later dit seizoen.

Tijdens dit lange weekend krijg je 4 trainingen en maak je een lange tocht onder begeleiding van de trainer. We besteden ook aandacht aan de skipreparatie (vooral de afzetwax) , laten met een videoinstructie het 'ideaalplaatje' zien en gebruiken de video ook om jouw techniek te analyseren en te verbeteren.

Het is zo fijn om van ervaren trainers de kneepjes van het vak te leren!

Het Vasa Sport-trainers team bestaat uit de beste Nederlandse trainers en instructeurs met o.a. ex-bondscoaches en Nederlands kampioenen in de gelederen. Al onze trainers zijn gediplomeerd en bijgeschoold naar de laatste ontwikkelingen.

Pluspunten

  • 100% sneeuwzekerheid door kunstsneeuwloipes en sneeuwhal
  • Super veel leren van de beste trainers
  • Prachtige, lange loipes in bosrijk gebied
  • Met maar twee vrije dagen het gevoel van een week vakantie
  • Op maar 5,5 uur rijden van Utrecht

Expert over deze reis!

Dit is een perfecte reis en locatie om je voor te bereiden op een klassieke marathon! Niet te ver van huis en toch alles wat je nodig hebt!

Marco Puik
Langlauftrainer (10 maal de Vasaloppet volbracht)
Iedereen heeft zijn voorkeur wat betreft verblijf en dus zijn er meerdere opties waaruit je kan kiezen. Je reist op basis van eigen vervoer naar de bestemming.
Het boeken is in een paar klikken geregeld en wijst zich vanzelf. De basis is het programma. Je maakt je reis compleet met Materiaal, Verblijf, Verlenging en Extra's.
Je wilt op je eigen tempo langlaufen. Daarom kies je uit de niveaugroepen groen, blauw, rood en zwart. Bij elke reis geven we aan welke niveaus er zijn. Zo weet je of de reis bij je past.
We verhuren alle benodigde materialen voor langlauf- en buiten de sporen reizen. De Vasa Shop is niet voor niets dé langlaufspecialist van de Lage Landen! Bij het boeken van de reis, boek je de benodigde set er eenvoudig bij.

Reisprogramma

Donderdag: aankomst, eerste training en video-instructie

Op donderdag wordt iedereen om 12:00 uur in het hotel verwacht. Na het betrekken van de kamers, geeft de Vasa-crew om 13:00 uur een briefing waarbij je informatie krijgt over de komende dagen, maar natuurlijk vooral over de eerste dag. Daarna gaan we voor de eerste training de sneeuw in! Na het gezamenlijke avondeten laten de trainers met een video-instructie zien waar we deze reis naar toe willen (qua techniek)!

Vrijdag: ochtendtraining en video-analyse

Vandaag maken we bij de ochtendtraining video-opnames van iedereen. We trainen vandaag weer in een ander gebied dan gisteren. 's Middags is er geen training. Je kunt dan dus zelf op pad op de langlaufski’s, het gezellige stadje in of wellicht een bezoekje brengen aan de Therme van Oberhof. Aan het eind van de middag analyseert de trainer de opgenomen videobeelden. Voor het diner mogen we vanavond zelf een leuk restaurantje opzoeken.

Zaterdag: derde en vierde training en waxinstructie

Na de videoanalyse weet je waar je tijdens de twee trainingen van vandaag op moet letten! Tijd dus om de puntjes op de i te zetten. Vandaag eten we weer gezamenlijk in het hotel. Na het eten nemen we de verschillende afzetwaxen onder de loep! Je leert bijvoorbeeld wanneer en hoe de klister op de ski’s moet!

Zondag: tijd voor een lange tocht

Als je aan een langlaufmarathon mee wilt doen moet je in de trainingsperiode natuurlijk ook veel kilometers maken. Vandaag doen we dat met een lange tocht over de prachtige loipes richting Schneekopf en Schmiedefeld. Waarschijnlijk eten we onderweg een hapje, want we komen pas om ca. 14:00 uur weer terug. Daarna moeten we de boel toch echt weer inpakken! Wat lijkt het alweer lang geleden, dat we donderdag voor het eerst in de sneeuw stonden!

Sneeuwtoestand

Deze reis gaat ongeacht de sneeuwtoestand door. Dus ook als er onverhoopt geen of weinig sneeuw zou liggen in het Thüringerwald. Het kan zijn dat we dan (een deel van) het programma in de sneeuwhal afwerken of op kunstskipistes. De extra kosten voor entree van de sneeuwhal of skilift zijn dan voor rekening van de deelnemer.

Accommodatie

Tijdens deze reis verblijf je in Hotel zum Gründle in het centrum van Oberhof. Oberhof ligt op ruim 800 meter hoogte in het Thüringer Wald, het sneeuwzekerste dichtbij-langlaufgebied. Vanaf het hotel is het 12 minuten lopen naar de dichstbijzijnde loipe,  maar we rijden ook wel met de auto's naar de perfecte oefenlocaties van de Suhler Ausspanne (10 minuten met de auto) en de Grenzadler bij het biatlonstadion (5 minuten). 

We hebben bij Hotel zum Gründle goede groepsprijzen kunnen bedingen. Je krijgt er een uitgebreid ontbijtbuffet. Op donderdag- en zaterdagavond is er een 3 gangen diner. Er zijn in het hotel 1-, 2- en 3- persoonskamers, allen met TV en douche/toilet. In het hotel hebben we alle faciliteiten die we nodig hebben, waaronder een grote waxkelder en ruimtes voor videoinstructies en videoanalyses. Er is ook een sauna waar tegen betaling gebruik van kan worden gemaakt. Er is gratis WIFI beschikbaar.

Het hotel ligt vlakbij de winkelstraat en de supermarkt is op 5 minuten loopafstand. De Therme van Oberhof met zwembad en sauna ligt direct achter het hotel.

Wie zelf accommodatie regelt, moet er voor zorgen tijdig bij de info-briefings te zijn.

Reis informatie & downloads

Prijzen

De basis van een Vasa Sport-reis is het programma. Je maakt de reis compleet door een keuze te maken uit de opties verblijf, huurmateriaal en extra’s. Bij boeking zie je welke opties beschikbaar zijn en wordt de totaalprijs van de reis automatisch berekend.
Reis met programma + verblijf is er vanaf € 322,- per persoon

Reisprogramma

Basisprijs voor deze reis      per persoon
Trainingsweekend € 185

Dit is inclusief:

  • Compleet programma met instructies en techniektrainingen
  • Professionele Nederlandse reisbegeleiding
  • Video instructies, opnames en analyses
  • Waxinstructies
  • Informatie briefings
  • Het webalbum met alle foto's van de reis, voor de nodige napret
  • Korting in de Vasa Shop


Materiaal

Huuropties bij deze reis  per optie of pers.
Huur set klassiek no-wax schubben € 47
Huur set klassiek no-wax skin € 64

Vasa Sport neemt de huurmaterialen mee naar Oberhof.

Verblijf

Hotel zum Gründle per persoon
1p kamer € 182
2p kamer € 147
3p kamer € 137

Dit is inclusief:

  • 3 overnachtingen met 3x ontbijt en 2x avondeten
  • Gebruik waxruimte
  • Toeristenbelasting
  • Bemiddelingskosten


Extra's

Verlengingen 1 nacht vooraf prijs per persoon
1p kamer € 51
2p kamer € 41
3p kamer € 41

Let op: Bij verlenging vooraf moet je dezelfde kamer boeken als voor het verblijf van het weekend. Verlengingen zijn op basis van logies en ontbijt.

Niet inbegrepen zijn:

  • Reiskosten van/naar Oberhof
  • Drankjes
  • Boekingskosten € 10 per boeking (van 1 of meer personen)
  • Reis- en annuleringsverzekering
Verzekering
We adviseren een goede reis- en annuleringsverzekering af te sluiten. Meer info en advies >>